4月の振り返り
ワークアウト出来た日 13/30日
総消費カロリー 6292kcal
一日の摂取カロリー1800kcalが守れた日 24/30日
(4/30現在)
体重
105.2kg → 97.85kg -7.35kg(2/22スタートから )
体脂肪率
29.9% → 27% -2.9% (2/22スタートから )
5月にやること
(5月中に完了)
- 業態転換補助金の提出
- 保育園の完了報告
- 保育園の新規園の申請準備(設計の依頼まで)
- 旅行系インスタアカウントのテスト作成
- FP2級の試験の合格(5/23)
- NESTAのPFTの試験の合格(5/16)
- 体脂肪率23%、体重93キロへ
(5月以降もやる)
- 中小企業診断士の勉強
- 宅建の勉強
- 行政書士の勉強
- 無駄遣いをしない
- 体脂肪率15%、体重84キロ