月別アーカイブ:2021年04月
-
99.9の壁。
2021/4/22
すごい意味深なタイトルにしましたが、実は簡単な答えで、僕の体重が100キロを切りました〜! 2週間で4キロ、体脂肪率が2.8%減。 なかなか順調です。 ふと見つけたツイート 年間200人面接してきて分 ...
-
決断の重要性。うまくいかなくたっていいじゃない。
2021/4/2 ダイエット
決めないまま、実行しないままに放置してることってありませんか? なんだかんだ言い訳して、先送りして、それがどうしても、 ずっと頭のなかに引っかかり続けて、ふとした時にまた顔をひょっこり出してきて邪魔を ...